2009年08月31日

嵐 in 国立競技場






2000年に友達に「嵐のコンサート」に行ってみませんグッド(上向き矢印)と誘われ、最初は社会見学のつもりで行ってみんだけど、そっからはまってしまいました。
SAMPのキムタクすら知らなかった私なのにダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)
抽選で当たると毎回行くようになってしまったわーい(嬉しい顔)

今年は嵐10周年カメラ
さらに今日は松本潤くんの誕生日。
だけど、台風の影響で雨、雨、雨
ちょっと寒かったけど、コンサートカラオケは大盛り上がり。
良かったるんるんるんるんるんるん

後は12月の東京ドームのチケットが取れたら最高なんだけどね。
年甲斐も無く興奮してしまいました。
明日は代休。
今日は、ゆっくり寝るぞ眠い(睡眠)







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2009年08月29日

9月連休国内ツアーをバーゲンセール!【近畿日本ツーリスト】

《とってもお買い得》ぽっきりプラン


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お泊りは、相模湾を見下ろす大露天風呂など多彩な湯舟にあふれる
温泉を心ゆくまでお楽しみいただける「ホテル水葉亭」です。

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海洋都市「呉」で「大和ミュージアム」「てつのくじら館」を見学!
三大世界遺産「厳島神社」「原爆ドーム」「姫路城」も観光!

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鳥取砂丘・天橋立 3日間 
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2009年08月28日

久々にウォーキング






ここんとこ、またまた残業続き。
今日は、ちょっと早めに仕事を切り上げた。
と、いうより「もう、いいや」って感じ。

お客様からの差し入れやお土産が色々と回ってきて、ついつい残業していると口にがく〜(落胆した顔)
しばらくウォーキングをする時間もなかったので、今日は久々にダッシュ(走り出すさま)
夜も涼しくなってきたしね。

なるべく右斜め上の坂道を選んでテクテク。
股関節もまだ痛いので、大股でテクテク。
30分くらい歩いたかなー(長音記号1)

ちょっとした運動になったかな手(チョキ)






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2009年08月26日

美容成分入り極上Diet雑炊登場

「やせたい…けどガマンはイヤ!」
   そんなダイエッターにピッタリの夢のアイテムがついに登場!

   『お嬢様のdiet雑炊』は“ワガママお嬢様”の要望をぜーんぶ叶えた
   極上のダイエット雑炊。“おかかえシェフ”こだわりの味を
   お腹一杯食べながら、ビューティー&スリムを目指せちゃいます。

   1食たったの97〜115kcalととっても低カロながら、満腹感もしっかり実現。
   普通のマグカップでは入りきらないほどのボリュームに仕上げました。
   シャキシャキ野菜もたっぷり入っているので、
   カミカミすればお腹一杯になりますよ♪

   1日に必要な11種類のビタミンと7種類のミネラルの1/3量をバッチリカバー。
   お肌に嬉しいコラーゲンも贅沢に入っていて、“ぷるぷる”も実感できますよ!

     ★ ☆ ★…≪≪≪味は全部で4種類≫≫≫ …☆ ★ ☆ 
   
     (1)『中華風帰国子女』…とろとろ中華スープ仕立て!

     (2)『味噌汁なでしこ』…シャキシャキごぼうがアクセント!

     (3)『おてんば和風カレー』…だしの香りがふわっと広がる!

     (4)『お色気キムチチゲ』…辛さの中にもコクがある!
 
     ★ ☆ ★…‥…━……━…‥‥…━…‥…☆ ★ ☆
           

  ==========================

   ランチタイムに食べたのですが、思った以上のボリュームで
   お腹いっぱいになりました!
   どの味もおいしくってハズレなしですよ♪

  =========================== 
          
   ▼ ▼『お嬢様DIET雑炊』▼ ▼
    http://entry.e-yabumi.com/yuc/sv/ac?m=104816&i=2&l=295&u=63328118





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2009年08月25日

コラーゲン4000ml






今日は朝からずっと眠くって。
一日中、ガムを噛んでた。
でないと、睡魔に教われそうでー(長音記号1)

今晩の食事は、日曜日にキャベツ1玉50円で買ったキャベツがあせあせ(飛び散る汗)
トリガラスープを作って、昆布のあわせだし。
その中に、食べやすい大きさに切った、鳥ももとキャベツ、ニラを入れてスープ作りカメラ
白いスープ見えますか?
これがコラーゲン。

キャベツも柔らかく、新キャベツじゃないんだけど甘〜い。
そして、ダシが染み込んでて美味しいわーい(嬉しい顔)

ダシは冷凍して、週末にでも雑炊を作ろうと思ってexclamation×2

スープにすると野菜を沢山取れるからいいなグッド(上向き矢印)





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2009年08月24日

カイロプラティック 8/23






まだまだ暑い日が続きますね。
何もする気になれませんもうやだ〜(悲しい顔)
本当はよくないんだけどねexclamation×2

今日もカイロプラティックに行ってきました。
股関節が特に痛くって。
前は歩いてると痛かったのに、今じゃ座ってるだけでも痛くって。

固まってる筋肉を動かすにも痛くってふらふら
あまりにも痛がるので、先生も途中でギブアップバッド(下向き矢印)

家でも股関節をまわしてみるもののやっぱり痛いがく〜(落胆した顔)
ちょっと様子を見てみますわexclamation×2




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2009年08月22日

ス┃リ┃ム┃パ┃ッ┃ク┃甘┃栗┃

★秋の限定味★『スリムパック 甘栗』が新登場!!   

☆限定2,000箱☆

大豆のパワーをダイエットに生かした『スリムパック』から秋の限定フレーバーが新登場。
  
ほっくりとしたこだわり甘栗とブラウンシュガーは相性バツグン。
どこか懐かしくて素朴な味わいに仕上げました。
お口の中でふんわりと広がる“秋味テイスト”にホッとなごめますよ。

   1食でビタミン12種類とミネラル3種類の1日必要量の
   1/3をカバーしてくれるので栄養もバッチリ。

   ダイエットに必須のたんぱく質もしっかりと配合。
   大豆イソフラボンやビタミンCなど、ビューティー成分も
   とれてしまいます。
  
   1食分が個包装になっているので、とっても便利♪

   お湯にも水にもとけるので、涼しい日はホット、
   暑い日はアイスなどアレンジも自由自在です。

   朝晩の気温差が激しい秋のダイエットにピッタリですよ。


   ★☆★限定2000箱! なくなり次第終了です!!★☆★
     http://entry.e-yabumi.com/yuc/sv/ac?m=104649&i=1&l=295&u=63328118

    ┌──────────────────────────┐
     │ ホット→甘栗のこうばしい香りがとっても◎!  │
     │ アイス→ブラウンシュガーのまろやかさが際立ちます!!│  
(*^▽^)ノ<__________________________/





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2009年08月20日

100円サプリ登場です!







大人気の今週の『100円サプリ』!

あの!高級成分といわれるコエンザイムQ10が【1ヵ月分】

100円で買えるチャンスはめったにない!!!!


気になっていた方!ぜひ今回の100円でお試し感覚でゲットして試してみてください♪




   
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   底上げベースサプリ!エイジングに健康にダイエットに

     コエンザイムQ10【1ヶ月分】が100円!
        ▼衝撃の94%OFF!
  http://www.rakuten.co.jp/oga/1008410/1012071/#1011967

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  コエンザイムの良いところ
  ************

  1、基礎からパワーアップ
  2、中からしっかりダイエット!

  健康・ダイエットに!
  そして、美容に!どんなサプリとも相性が良い
  人気の成分なんですっ!



他にもこんなサプリあります。通常価格ですけど・・・

━ビューティーサプリ━

   ▼ローズサプリ【1ヵ月分】
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   ▼アスタキサンチン&ビタミンE【1ヵ月分】
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   ▼コエンザイムQ10【1ヵ月分】
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   ▼プラセンタ+++【1ヵ月分】
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   ▼お徳用W低分子ヒアルロン酸&コラーゲン【3ヶ月分】
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   ▼お徳用ビタミンC【3ヶ月分】
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   ▼リフレッシュサプリGABA+Ca【3個セット・3ヶ月分】
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   ━ダイエットサプリ━

   ▼お徳用白いんげん豆【3ヶ月分】
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   ▼むくMix-ZERO【3個セット・3ヶ月分】
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   ▼濃縮ギムネマ粒【3個セット・3ヶ月分】
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   ▼ホスファチジルコリンα【3個セット・3ヶ月分】
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   ▼お徳用粒タイプ大麦若葉【3ヶ月分】
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   ━ヘルスケアサプリ━

   ▼ペルーの秘宝 マカ粒【3個セット・3ヶ月分】
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   ▼NEWローヤルゼリーEX【3個セット・3ヶ月分】
   http://www.rakuten.co.jp/oga/1008410/1895992/#1454144

   ▼お徳用NEW鎮江香醋 香酢ソフトカプセル【3ヶ月分】
   http://www.rakuten.co.jp/oga/1008410/1895992/#947790

   ▼お徳用BIGブルーベリー+B【6ヶ月分】
   http://www.rakuten.co.jp/oga/1008410/1895992/#945178

   ▼天然濃縮エキス ノニの実【3個セット・3ヶ月分】
   http://www.rakuten.co.jp/oga/1008410/1895992/#1467754

   ▼お徳用マルチビタミン【3ヶ月分】
   http://www.rakuten.co.jp/oga/1008410/1895992/#1429689

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2009年08月19日

豆乳ポテトスープ






今日は社長の誕生日で、私のいる部屋の皆で、ケーキを持って”Happy Birthday”。
その後、ケーキを皆で頂くことに。
さらにその後、おすそ分けのお菓子が配られ、とっても嬉しいんだけど、とっても嬉しいんだけど、その一口がもうやだ〜(悲しい顔)

そういう事もあって、夕飯は軽いものに。
またまた、冷蔵庫の中をチェックすると、たまねぎ少々、ウィンナー、マッシュルームが残っていた。

じゃがいももまだまだ沢山残っているので、豆乳ポテトスープを作ってみましたカメラ
本当はじゃがいもは、形がなくなるくらいつぶしてしまいたかったんだけど、なんせ型崩れしないじゃがいもなのでほどほどに。

そんなにしつこくなかったので、するする頂けました。





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2009年08月18日

マイケルジャクソン追悼メモリアルTシャツ

キングオプポップを讃えるプレミアムTシャツ

マイケルのトレードマークのハットや黒のパンツに白いソックス。そして「KING OF POP」や「POP IS DEAD」の文字。マイケルの生きた証として1958-2009が刻印されるなど、門外不出のスーパースターへの賛辞を込めたTシャツで〜す。

詳しくは
  ↓

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